Kortizon Kilo Aldırır mı? Kortizon Kullanırken Nasıl Beslenmeliyiz ?
Kortizon kullanımı ve bu tedavi sürecinde kilo kontrolü, tedavi alan kişiler tarafından genellikle merak edilir. Bunun sebebi “kortizon kilo aldırır” […]
Akşam En Geç Kaçta Yemek Yenir?
Akşam En Geç Kaçta Yemek Yenir? sorusunun net bir cevabı bulunmamaktadır. Önemli olan uyumadan ne kadar önce yemek yemeyi kestiğinizdir. […]
Okul Döneminde Beslenme Nasıl Olmalı?
Okul döneminde beslenme, çocukların ve gençlerin gelişiminde kritik bir öneme sahiptir. Bu dönemde alınan sağlıklı besinler, hem bedensel hem de […]
Zayıflamak İçin Glütensiz Beslenme Diyeti Yapmak Doğru Mu?
Glütensiz beslenme çölyak hastaları ve glüten hassasiyeti olan bireylerde uygulanan bir diyettir. Ancak son zamanlarda sağlıklı bireyler gaz, şişkinlik gibi […]
Romatoid Artrit Hastalığında Kilo Verme
Romatoid artrit hastalığında kilo verme yaşam standardınızı yükseltecektir. Romatoid artrit otoimmün bir hastalık olup; genellikle küçük eklemlerin olduğu el ve […]
Herkesin Aklındaki Soru: Neden Diyetisyene Gitmeliyim?
Kilo vermek istiyorsunuz ama bunun için bir diyetisyene gidip gitmeme konusunda kararsız mı kaldınız? Bu yazıyı sizin gibi kararsızlar için […]
Obezite Tedavisi ve Kilo Kontrolü
Obezite tedavisi, besinlerle alınan kalorinin harcanan kaloriden daha fazla olması sonucu vücuttaki yağ dokusunun anormal veya aşırı birikimi ile oluşan […]
Tiroit Hastalıklarında Beslenme
Tiroit bezi tüm organlarımız için gerekli hormonların salgılandığı yerdir ve bizim için hayati bir öneme sahiptir. Enerji metabolizması, büyüme ve […]
Lohusalık / Emzirme Döneminde Diyet Yapılır mı?
Emzirme döneminde diyet / beslenme programı oluşturulması süreci bebeğiniz bağışıklık sisteminin gelişmesi ve büyümesi için çok önemlidir. Bunun yanında Emzirme […]
Hamilelik Döneminde Diyet Yapılır mı?
Hamilelik döneminde diyet, annenin ve bebeğin sağlığı için önemli aşamalardan biridir. Öncelikle şunu söyleyeyim; bu yazıyı 1 Mart 2024 itibariyle […]